甜菜根綜合果汁
甜菜根  鳳梨 蘋果
甜 菜 根 三 合 一 果 汁(濃縮版) 甜  菜  根  綜  合  果  汁(稀釋版)
PS:平常我極少在打果汁,因為我很懶,覺得吃水果還要用果汁機很麻煩,所以,我一年  裏打果汁的記錄,可能連五個手指頭也算不完啦!上星期六我去黃昏市場買菜,又買了第二次的甜菜根。不過,聽老闆說把甜菜跟、蘋果、鳳梨一起打成綜合果汁營養又養生,也不錯喝喔!因此,我今晚就嘗試看看囉!第一次做這個甜菜根果汁,我比較沒有經驗,只是隨意斟酌它們的量。等我打成果汁以後, 我發覺它一點都不甜,還要加糖比較好喝!我想下次如果鳳梨能再多加一點,想必它會更好喝。聽說甜菜根很補血,偶爾吃一下,很讚哩!ㄏㄏ..........

 

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